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花茶能和枸杞一起泡吗?花茶和枸杞能一起泡水喝吗?[图]

发布时间:2019-10-13 00:15:55

喝茶是一门很有讲究的学问,对茶不对懂的人可能会觉得大部分的茶都是一样的,好像就是起到提神的作用,而且味道也大同小异,实际上喝茶的讲究挺多的,现在流行喝花茶,有人在泡花茶的时候会放一些枸杞,那花茶能和枸杞一起泡吗?花茶和枸杞能一起泡水喝吗?

1、花茶能和枸杞一起泡吗

能一起泡。

花茶具有清肝明目,神经质科,抗癌,抗氧化,抑菌消炎,美容护肤的功效,枸杞则具有补肾益精,明目,止咳的功效,枸杞在花茶中饮用,能够起到滋肾益精,补肝明目的作用。

2、花茶和枸杞怎么泡最好

(1)白菊枸杞茶

做法:将枸杞,白菊分别洗去浮灰,枸杞,白菊放入茶壶中,倒入适量沸水,加盖浸泡5分钟,调入红糖,即可饮用。

功效:本品可清热明目,滋阴养血,适于心烦,易怒,睡眠不安,燥热,月经不调,贫血者饮用。

(2)玫瑰枸杞茶

做法:玫瑰花4朵,枸杞5粒放入杯中,用开水冲泡,待茶水温热后放入蜂蜜调味即可。

功效:对脸上长斑,月经不调有良好功效,加入分泌,不仅让这道茶口感更加,还可润肠,美颜润肤。但是阴虚有火,内火炽热者慎服。

(3)枸杞决明双花茶

做法:枸杞子10克,决明子10克,菊花3克,槐花6克,滚开水冲泡代茶饮,每日1剂。

功效:有一定补益肝肾,平肝降压功能,对高血压属阴虚阳亢者有益。

(4)清香安神茶

做法:将生熟枣仁压碎,装入纱布袋中备用,将纱布袋,茉莉,枸杞放入杯中,用热水冲泡,约10分钟后过滤取汁,即可饮用。

功效:茉莉具有理气和中,抗菌消炎的功效,枸杞具有养肝护肾,润肺降压之效,此款茶饮有安神宁心,清热舒郁作用,压力大时饮用,对疏肝解郁颇有良效,但是脾胃湿热,容易腹泻者不宜服用。

3、花茶冲泡小贴士

1、花茶虽好,但是切忌随意搭配,由于每种花材的性味不同,混合在一块可能会产生一些有害物质,严重引起身体产生心慌,头晕等不良反应,所以花茶的搭配最多不宜超过三种。

2、花茶的饮用应该根据自己的体质服用,不宜乱喝因为花茶作为茶材也是中药,每一种花材的性味功效不同,应该从自身体质出发,选择合适花材。

4、花茶不能随便喝

近几年流行喝花草茶,但这些似茶而非茶的代用茶是否也有禁忌呢?其实,代用茶和茶叶的饮用方式相同,但是某些代用茶作为中药,饮用是有所限制的,要根据自己的体质情况来选择花草茶。自行调配花茶时,要注意花茶的性质。

5、有些花草茶不宜常喝

花草茶指的是将植物之根、茎、叶、花或皮等部分加以煎煮或冲泡,而产生芳香味道的草本饮料。由于每一种花、草都有其相应的性、味、功效,如果使用得当,花草茶的确有一定的保健疗效,但饮用也只是在一段时间内,需根据自身的体质进行调整,有时饮用过量也会造成身体不适。如胖大海茶用于发音突然嘶哑伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,但如果把它作为保健饮料长期泡服,就会造成脾胃虚寒、大便溏泄,饮食减少等副作用。

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